Afternoon Run2018.01.04 Csütörtök, 14:00:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:20

Távolság

12.6 km Szint: 205 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
105
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 205 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:52 1 04:52 12.33 18 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -4 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 28 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -21 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 12 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 31 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -52 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 14 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 13 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -31 0 0 0
00:03:10 0.6 05:17 11.37 -12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!