farago69 futás

2010.06.17 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:24

Távolság

10.9 km

Tempó

04:21 p/km (13.80 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

2.9km laza+ 6km tempó futás( 1km:4:09, 2km:4:07, 3km:4:06, 4km:4:05, 5km:4:01, 6km:3:42)+ 2km laza futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:24 10.9 04:21 13.80 0 0 0 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!