Galgóczi futás

2010.06.17 Csütörtök, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

13 km Szint: 180 m

Tempó

04:28 p/km (13.45 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

Mostanában nehezen megy a futás. 3-4 km kell, amíg bemelegszem,és elkezdhetem az edzést.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 13 04:28 13.45 180 0 145 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!