orsikaka 32.3 km Bringázás 2021-10-21-n 08:10-kor

orsikaka bringázás

Morning Ride2021.10.21 Csütörtök, 08:10:40

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:42

Távolság

32.3 km Szint: 190 m

Tempó

03:03 p/km (19.64 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 190 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:02:36	1	02:36	23.08	0
00:02:13	1	02:13	27.07	0
00:02:20	1	02:20	25.71	0
00:02:30	1	02:30	24.00	0
00:02:38	1	02:38	22.78	1
00:02:34	1	02:34	23.38	0
00:02:46	1	02:46	21.69	0
00:02:40	1	02:40	22.50	0
00:03:04	1	03:04	19.57	-1
00:02:28	1	02:28	24.32	1
00:03:00	1	03:00	20.00	3
00:03:52	1	03:52	15.52	9
00:03:26	1	03:26	17.48	8
00:03:55	1	03:55	15.32	15
00:03:29	1	03:29	17.22	-14
00:02:55	1	02:55	20.57	-9
00:02:24	1	02:24	25.00	1
00:03:27	1	03:27	17.39	11
00:04:35	1	04:35	13.09	34
00:04:00	1	04:00	15.00	22
00:02:58	1	02:58	20.22	-21
00:02:53	1	02:53	20.81	-34
00:02:49	1	02:49	21.30	-11
00:02:33	1	02:33	23.53	-2
00:03:23	1	03:23	17.73	10
00:03:49	1	03:49	15.72	14
00:03:28	1	03:28	17.31	-16
00:03:03	1	03:03	19.67	-13
00:03:11	1	03:11	18.85	-6
00:02:38	1	02:38	22.78	1
00:02:44	1	02:44	21.95	-3
00:03:18	1	03:18	18.18	1
00:01:03	0.3	03:30	17.14	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.