Edzésleírás
Dunaszentgyörgy - Tolna - Szekszárd - Bátaszék - Bár - Somberek - Véménd (90 km) és vissza szintúgy. Ironman-i ráhangoló.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:43:00 | 180.1 | 02:14 | 26.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |