stirma bringázás

2010.06.17 Csütörtök, 05:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:15

Távolság

12.84 km Szint: 200 m

Tempó

03:41 p/km (16.30 km/h)

Edzésleírás

Otthonról a Turulhoz és vissza. CSak a Turul parkolóban vettem észre, hogy az órám memóriája betelt és csak a fönti parkolótól mértem az időt és a távot. Tehát amit beírtam csak saccolás. A lényeg viszont, hogy nagyon jól esett!!! Ennél már csak a futás esne jobban, de sajnos még mindig nem tudok futni:( Holnap megyek a betétkémért, ami remélhetőleg megoldja a gondomat. Jaj, már alig várom...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:15 12.84 03:41 16.30 200 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!