benceszabo3 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:24:45Távolság
22.84 km Szint: 566 mTempó
06:20 p/km (9.47 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
73
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 566 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 277 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -143 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 0.84 | 06:23 | 9.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
