Henka 5.02 km Futás 2021-10-14-n 17:05-kor

Henka futás

2021.10.14 Csütörtök, 17:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:58

Távolság

5.02 km Szint: 56 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

111

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	18	111	155	143
00:05:38	1	05:38	10.65	7	149	158	153
00:05:35	1	05:35	10.75	9	148	160	153
00:05:43	1	05:43	10.50	18	157	163	160
00:05:15	1	05:15	11.43	3	156	162	159
00:00:01	0.02	00:50	72.00	0	158	158	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.