hbrctika erősport

CF Bro'z2021.10.13 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

82 kg

Edzésleírás

Bro'z Debrecen 

WOD 1 10 round powerxnatch 40 kg, 5 ring dips, 250 row 22:05

WOD 2 16 perc 30 kb swing, 30 push and press 30 kg, 21 cal AB, 30 T2B, 30 swing 15 push and press 21 cal row 15 T2B

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!