Henka 7.27 km Futás 2021-10-12-n 05:19-kor

Henka futás

2021.10.12 Kedd, 05:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:22

Távolság

7.27 km Szint: 103 m

Tempó

06:14 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

101

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:51	1	06:51	8.76	13	103	151	135
00:06:03	1	06:03	9.92	19	150	158	155
00:07:16	1	07:16	8.26	13	108	159	142
00:05:42	1	05:42	10.53	17	151	159	155
00:06:02	1	06:02	9.94	12	143	163	154
00:05:45	1	05:45	10.43	14	152	162	156
00:06:22	1	06:22	9.42	13	137	158	152
00:01:21	0.27	05:00	12.00	3	154	161	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.