sepi bringázás

ZHCC 1.5 Beginners/Recovery Ride (D)2021.10.12 Kedd, 19:30:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:11

Távolság

24.34 km Szint: 82 m

Tempó

01:59 p/km (30.31 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
110
Maximum
131

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 141 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:32 1 02:32 23.68 6 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -9 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 7 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -7 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 5 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 6 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -12 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 10 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -8 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -1 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -2 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 6 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 6 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -11 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:00:48 0.34 02:21 25.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!