kissfjr 10.02 km Futás 2021-10-11-n 17:42-kor

kissfjr futás

2021.10.11 Hétfő, 17:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:37

Távolság

10.02 km Szint: 130 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

103

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 130 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:28	1	06:28	9.28	15	103	148	139
00:06:15	1	06:15	9.60	18	144	150	147
00:06:23	1	06:23	9.40	11	140	148	145
00:06:25	1	06:25	9.35	7	142	147	144
00:06:51	1	06:51	8.76	13	131	147	143
00:06:25	1	06:25	9.35	11	143	148	146
00:06:12	1	06:12	9.68	11	146	151	149
00:06:29	1	06:29	9.25	10	140	149	145
00:06:32	1	06:32	9.18	18	142	148	145
00:06:29	1	06:29	9.25	17	143	148	146
00:00:08	0.02	06:40	9.00	0	145	145	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.