Tamás55 futás

2021.10.10 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:46

Távolság

10.8 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

15:35, 15:20, 15:35, 15:16. 10x200m lendületes. Nem a teljes idő volt a fontos, a 200-akra figyeletem, az jó volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 17 napja

Minőségi edzésnél ez a lényeg! :) Egészségedre!

Felszerelések

Asics GT-2000, 8