Ákos88 futás

2021.10.10 Vasárnap, 11:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:27:15

Távolság

42.16 km Szint: 733 m

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Pulzus

Átlag
101
Minimum
43
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 733 m

Átlagos pulzus: 101 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 15 82 183 162
00:04:50 1 04:50 12.41 18 80 98 90
00:04:40 1 04:40 12.86 26 80 109 96
00:04:40 1 04:40 12.86 10 80 100 91
00:04:40 1 04:40 12.86 4 82 106 93
00:04:45 1 04:45 12.63 5 81 106 95
00:04:40 1 04:40 12.86 26 76 98 92
00:05:30 1 05:30 10.91 59 57 107 85
00:03:50 0.83 04:37 12.99 4 74 102 92
00:04:40 1 04:40 12.86 17 87 105 97
00:04:40 1 04:40 12.86 28 97 160 143
00:04:40 1 04:40 12.86 13 80 167 112
00:04:45 1 04:45 12.63 13 75 92 84
00:04:45 1 04:45 12.63 12 77 100 90
00:04:45 1 04:45 12.63 10 77 98 85
00:04:45 1 04:45 12.63 22 74 100 89
00:04:45 1 04:45 12.63 8 80 99 90
00:04:50 1 04:50 12.41 4 73 103 83
00:04:45 1 04:45 12.63 3 94 165 125
00:04:55 1 04:55 12.20 10 82 177 124
00:04:50 1 04:50 12.41 25 77 107 92
00:05:10 1 05:10 11.61 4 47 101 85
00:04:55 1 04:55 12.20 8 91 114 100
00:05:00 1 05:00 12.00 14 76 99 89
00:04:50 1 04:50 12.41 12 78 110 95
00:05:15 1 05:15 11.43 15 50 97 87
00:05:00 1 05:00 12.00 4 68 102 91
00:04:50 1 04:50 12.41 16 75 103 90
00:05:05 1 05:05 11.80 9 43 103 87
00:04:50 1 04:50 12.41 17 83 101 94
00:05:15 1 05:15 11.43 23 87 160 137
00:05:00 1 05:00 12.00 15 78 139 95
00:05:00 1 05:00 12.00 8 78 99 92
00:05:00 1 05:00 12.00 14 89 162 106
00:05:25 1 05:25 11.08 15 47 163 122
00:04:50 1 04:50 12.41 21 85 107 92
00:04:55 1 04:55 12.20 26 79 99 90
00:04:55 1 04:55 12.20 33 84 175 144
00:05:40 1 05:40 10.59 47 107 167 149
00:05:00 1 05:00 12.00 44 81 154 93
00:05:00 1 05:00 12.00 34 83 98 90
00:05:00 1 05:00 12.00 15 78 160 101
00:01:30 0.33 04:33 13.20 8 83 153 95
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!