sebani 12.54 km Futás 2021-10-02-n 09:52-kor

sebani futás

2021.10.02 Szombat, 09:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:22

Távolság

12.54 km Szint: 108 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	5	80	151	131
00:06:08	1	06:08	9.78	8	140	161	150
00:06:01	1	06:01	9.97	12	146	170	160
00:05:58	1	05:58	10.06	6	150	163	158
00:06:34	1	06:34	9.14	17	145	169	160
00:06:17	1	06:17	9.55	7	147	171	156
00:06:24	1	06:24	9.38	21	149	165	161
00:05:50	1	05:50	10.29	1	143	157	150
00:06:32	1	06:32	9.18	5	147	165	158
00:06:06	1	06:06	9.84	8	150	165	159
00:06:05	1	06:05	9.86	4	158	163	160
00:06:15	1	06:15	9.60	8	158	166	162
00:03:18	0.54	06:07	9.82	6	163	171	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.