Mira futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
10 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Szakadó eső, bőrig áztam, de nagyon boldog voltam végig. Annyira könnyedén ment, s most egy személyi edző is segített nekem. Azt hittem, tudom, hogyan kell lassan futni alacsony pulzusszámmal, most megtapasztaltam, mert rám lett szólva. Lassú kezdés után egy tempós 5 km jött és aztán nagyon lassú levezetés. Imádok futni és minden olyan dolgot, ami ehhez kapcsolódik! :-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cica66 5125 napja
Kitartás a felsőfokon..:)