Ákos88 5.06 km Futás 2021-10-09-n 12:50-kor

Ákos88 futás

2021.10.09 Szombat, 12:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:21:30

Távolság

5.06 km Szint: 66 m

Tempó

04:15 p/km (14.12 km/h)

Pulzus

Átlag

102

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:30	1	04:30	13.33	13	89	187	144
00:04:15	1	04:15	14.12	13	78	103	87
00:04:15	1	04:15	14.12	15	77	102	92
00:04:20	1	04:20	13.85	16	81	113	90
00:04:00	1	04:00	15.00	10	82	111	94
00:00:10	0.06	02:47	21.60	1	94	94	94

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.