Henka 7.01 km Futás 2021-10-07-n 05:21-kor

Henka futás

2021.10.07 Csütörtök, 05:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:56

Távolság

7.01 km Szint: 100 m

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

100

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	13	100	155	140
00:06:34	1	06:34	9.14	20	145	158	154
00:07:23	1	07:23	8.13	13	114	171	152
00:05:53	1	05:53	10.20	15	157	169	162
00:06:15	1	06:15	9.60	12	148	165	158
00:05:57	1	05:57	10.08	13	151	169	161
00:05:53	1	05:53	10.20	14	137	164	152
00:00:04	0.01	06:40	9.00	0	147	149	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.