parasonyk futás

2021.09.29 Szerda, 04:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:50

Távolság

21.5 km Szint: 202 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Szintemelkedés 202 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 12 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 14 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 9 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 7 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 9 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 16 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 11 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 13 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 8 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 11 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 12 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 6 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 5 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 5 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 9 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 8 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 16 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 5 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 15 0 0 0
00:02:53 0.46 06:16 9.57 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!