retisonic futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:18Távolság
9.2 kmTempó
05:22 p/km (11.20 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
0
Maximum
184
Edzésleírás
6X800m 4:30-as tempóban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:21 | 1.2 | 06:08 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 137 | |
| 00:03:38 | 0.8 | 04:33 | 13.21 | 0 | 0 | 0 | 161 | |
| 00:02:32 | 0.4 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
| 00:03:41 | 0.8 | 04:36 | 13.03 | 0 | 0 | 0 | 166 | |
| 00:02:31 | 0.4 | 06:18 | 9.54 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
| 00:03:38 | 0.8 | 04:33 | 13.21 | 0 | 0 | 0 | 168 | |
| 00:02:35 | 0.4 | 06:28 | 9.29 | 0 | 0 | 0 | 158 | |
| 00:03:41 | 0.8 | 04:36 | 13.03 | 0 | 0 | 0 | 170 | |
| 00:02:36 | 0.4 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 160 | |
| 00:03:39 | 0.8 | 04:34 | 13.15 | 0 | 0 | 0 | 173 | |
| 00:02:37 | 0.4 | 06:33 | 9.17 | 0 | 0 | 0 | 162 | |
| 00:03:36 | 0.8 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 175 | |
| 00:07:13 | 1.2 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 0 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
