kjvik futás

Night Run2021.10.03 Vasárnap, 03:30:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:07

Távolság

21.38 km Szint: 19 m

Tempó

05:01 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
97
Maximum
172

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 16 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -15 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:01:57 0.38 05:08 11.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!