karibicsirke 21.85 km Futás 2021-08-22-n 09:02-kor

karibicsirke futás

2021.08.22 Vasárnap, 09:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:20

Távolság

21.85 km Szint: 218 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 218 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	12	78	155	140
00:06:08	1	06:08	9.78	9	146	156	152
00:06:04	1	06:04	9.89	9	148	155	153
00:06:56	1	06:56	8.65	16	121	161	153
00:06:16	1	06:16	9.57	21	151	162	157
00:06:26	1	06:26	9.33	10	148	161	154
00:06:48	1	06:48	8.82	12	145	158	154
00:05:43	1	05:43	10.50	2	145	158	151
00:06:10	1	06:10	9.73	4	142	152	148
00:06:58	1	06:58	8.61	12	146	154	150
00:06:40	1	06:40	9.00	8	142	157	148
00:06:54	1	06:54	8.70	6	139	151	147
00:06:40	1	06:40	9.00	2	139	149	144
00:07:32	1	07:32	7.96	21	144	155	149
00:07:30	1	07:30	8.00	28	145	165	155
00:07:10	1	07:10	8.37	8	139	158	149
00:07:18	1	07:18	8.22	7	144	154	148
00:07:04	1	07:04	8.49	4	143	154	147
00:08:22	1	08:22	7.17	4	129	157	144
00:07:32	1	07:32	7.96	7	143	158	148
00:08:13	1	08:13	7.30	6	134	157	149
00:06:12	0.85	07:18	8.23	11	136	155	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.