Edzésleírás
Szűk egy hét alatt 4 próbálkozás, 4 uszodával, de ma végre összejött a közös úszás Judittal. Illetve neki úszás, nekem bénázás, a szemüveg miatt. Ekőször csak ömlött be rajta a víz, utána meg lazán kiesett a lencse. Végül meguntam a szenvedést és kihajítottam a medencéből, anélkül próbálkoztam. A régi "másik márkájú" 3 éve bírja, ez fél év alatt megadta magát! :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:00 | 2.1 | 28:06 | 2.14 | 0 | 0 | 0 |
legközelebb minden szemüveget bepakolunk :) nálam maradt a szemüvegtokod, én viszont a medenceparton hagytam a saját szemüvegem... és az úszósapim, az jobban fáj :(
ja, és következő alkalommal már edzéstervvel, remélem!!
Örülök neki, hogy a lábad már rendben van.
..és örülök, hogy össze-"futottunk":)
Tényleg jót tett, kilazult teljesen a víztől!!!:)
A "boka spicc pipa"-nak jót tett az uszi igaz? Csak lazán, a hétvégén szükség lesz rá! Hajrá!
cseha 5125 napja
AZ úszósapid?:(((