steelhawk futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:42:28Távolság
21.1 km Szint: 181 mTempó
07:42 p/km (7.79 km/h)Edzésleírás
2021. SEPTEMBER 26/01
VIRTUALRUNNER's
"Caribbean Virtual Run and Marathon Jamaica - Half-Marathon"
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 181 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:47 | 0.1 | 07:50 | 7.66 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
