Zolman 22.14 km Futás 2021-09-25-n 09:16-kor

Zolman futás

2021.09.25 Szombat, 09:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:13

Távolság

22.14 km Szint: 54 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:54	1	06:54	8.70	2	82	147	134
00:07:06	1	07:06	8.45	11	121	143	136
00:06:49	1	06:49	8.80	1	133	143	138
00:06:45	1	06:45	8.89	1	135	142	139
00:07:00	1	07:00	8.57	4	121	151	138
00:06:48	1	06:48	8.82	0	129	146	137
00:06:59	1	06:59	8.59	2	127	151	136
00:06:02	1	06:02	9.94	1	135	156	144
00:06:07	1	06:07	9.81	1	142	150	146
00:06:11	1	06:11	9.70	4	134	154	144
00:06:15	1	06:15	9.60	0	137	153	144
00:06:23	1	06:23	9.40	0	129	156	144
00:04:53	1	04:53	12.29	2	133	164	154
00:04:59	1	04:59	12.04	0	157	164	162
00:05:02	1	05:02	11.92	5	159	167	163
00:04:53	1	04:53	12.29	1	159	171	164
00:05:01	1	05:01	11.96	0	160	172	164
00:06:16	1	06:16	9.57	2	131	164	153
00:06:53	1	06:53	8.72	1	132	152	145
00:06:44	1	06:44	8.91	1	140	148	145
00:10:14	1	10:14	5.86	15	124	147	136
00:07:53	1	07:53	7.61	1	122	141	135
00:01:06	0.14	07:51	7.64	0	133	137	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.