Edzésleírás
Előtte 1.5 óra Thai masszázs,utána pár kili bringázás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:16 | 24 | 04:33 | 13.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mateve 5222 napja
hűűű....ez tényleg nagyon jó tempós lett!!!! Egészségedre!!!