Mánámáná futás

2010.06.12 Szombat, 12:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

8.5 km

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Edzésleírás

Laza lefutás a Kékesről erdőben a piros csikon Mátrafüredig.
Csúcsfutás levezetésnek jó volt, bár technikásabb volt  aterep mint ami feltétlenül jól eset volna, utcai cipőben főleg, de sebaj.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 8 06:38 9.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas utcai futócipő