ati96 16.2 km Futás 2021-09-16-n 00:00-kor

ati96 futás

Reggeli futás2021.09.16 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:09

Távolság

16.2 km

Tempó

04:16 p/km (14.06 km/h)

Edzésleírás

melóból Árkádiáig 1km könnyen 4:25, ott találkoztam Gergővel, majd vissza melóhoz 1km 4:17. Melóból ki bucsui út - major - erdészút. Forduló 7,1km-nél, vissza ua

első 9,1km 40:07 (4:24,5/km)

vissza melóba 7,1km 29:03 (4:05,5/km) benne kb 6x100m lendületes

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.