Ákos88 17.46 km Futás 2021-09-15-n 19:41-kor

Ákos88 futás

2021.09.15 Szerda, 19:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:15

Távolság

17.46 km Szint: 242 m

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 242 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:45	1	04:45	12.63	12	104	164	155
00:04:40	1	04:40	12.86	19	159	164	161
00:04:40	1	04:40	12.86	28	77	165	108
00:04:30	1	04:30	13.33	13	94	165	116
00:04:35	1	04:35	13.09	10	161	167	164
00:04:30	1	04:30	13.33	15	159	168	165
00:04:40	1	04:40	12.86	12	162	167	165
00:04:55	1	04:55	12.20	19	159	165	163
00:04:45	1	04:45	12.63	22	156	165	162
00:04:50	1	04:50	12.41	21	159	166	162
00:04:50	1	04:50	12.41	6	157	166	162
00:05:05	1	05:05	11.80	20	156	168	161
00:05:00	1	05:00	12.00	4	157	163	160
00:04:55	1	04:55	12.20	6	156	167	161
00:05:00	1	05:00	12.00	5	156	165	160
00:05:00	1	05:00	12.00	16	155	162	159
00:05:15	1	05:15	11.43	8	153	161	157
00:02:20	0.46	05:04	11.83	5	156	162	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.