once tcr futás

2007.10.13 Szombat, 09:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:45:00

Távolság

22 km Szint: 756 m

Tempó

10:14 p/km (5.87 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
34
Maximum
192

Edzésleírás

hosszú volt de lassú,kellemesen elfáradtam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:06:00 22 11:11 5.37 756 34 192 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!