Semil futás

Night Run2021.09.15 Szerda, 02:14:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:39

Távolság

20.48 km Szint: 41 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
66
Maximum
196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 6 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -5 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -5 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 4 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -5 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:02:24 0.48 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!