Henka 9.06 km Futás 2021-09-14-n 05:24-kor

Henka futás

2021.09.14 Kedd, 05:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:26

Távolság

9.06 km Szint: 121 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

109

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	11	112	160	145
00:05:48	1	05:48	10.34	16	157	163	161
00:06:44	1	06:44	8.91	13	137	166	158
00:05:58	1	05:58	10.06	14	155	172	164
00:06:24	1	06:24	9.38	13	146	169	160
00:05:51	1	05:51	10.26	13	149	180	167
00:06:43	1	06:43	8.93	14	153	185	165
00:06:07	1	06:07	9.81	12	150	169	164
00:05:44	1	05:44	10.47	15	151	168	161
00:00:13	0.06	03:37	16.62	0	161	162	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.