eftomi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:32:47Távolság
7 kmTempó
04:41 p/km (12.81 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Edzésonrun: Levicopter, mjoci, RemAti, HarcsaBarna, mrfuci, eftomi. Jók voltunk fiúk! Köszi Judit az óra tesztelési lehetőséget!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 0 | 0 | 158 | 149 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 162 | 159 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | 0 | 0 | 164 | 160 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 164 | 155 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | 0 | 0 | 166 | 162 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 163 | 157 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 172 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
18 hozzászólás
feketearpi 5127 napja
Gratula,jol mentel
Pocokharcsa 5127 napja
Szép volt Tomi! Köszi a képeket.
mateve 5127 napja
Gratu zergefiúk!!!! Nagyon jól hasítottatok!!!!
eftomi 5128 napja
HarcsaBarna: lajhára-tól kapott Garmin a taktika része volt ... :-)
Köszi!
Ötvi 5128 napja
Szép volt fiúk! Jók voltatok!
FToma 5128 napja
Szépen odatetted magadat! Nagyon gyors iramot mentél, elismerésem!
lajhára 5128 napja
ez de jó kép!!
hú, szédületes időt mentél Tomi
nyilván csak az órámnak köszönhetően :)))
amúgy nagyon szívesen, az UB-n is, ha gondolod
és köszi még egyszer mindent
HarcsaBarna 5128 napja
ha megnézzük két óra van a kezén, ami a jó futáshoz elengedhetetlen...
HarcsaBarna 5128 napja
Noncsa 5128 napja
Gratula jövendő csapattárs:)
mjoci 5128 napja
Nagyon jó kis résztávos futásod volt, gratulálok.
cica66 5128 napja
Nagyon jó!!!Szuper vagy!!..:)
pleko 5128 napja
Szép volt Tomi...illetve fiúk....
csetbalu 5128 napja
atomkemény ebben az időben..:) Grategészség:)
Slowfoot 5128 napja
Hohohohoooo hol van már a futástól parázó eftomi?! Nagyon jó idők!
Levicopter 5128 napja
Jó voltál nagyon !!
RemAti 5128 napja
Mit mondjak... . A befutod szédületes volt. Gratulálok!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
aRchi 5125 napja
Gratulálok! Nagyon jót mentél, jó a beillesztett kép is. :-)