manka túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:16:23Távolság
13.49 km Szint: 534 mTempó
19:00 p/km (3.16 km/h)Pulzus
Átlag
120
Minimum
80
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 534 m
Átlagos pulzus: 120 bpm
Átlagos lépésszám: 38
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:31 | 1.01 | 12:24 | 4.84 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:33 | 0.99 | 18:44 | 3.20 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:07 | 1 | 14:07 | 4.25 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:36 | 1 | 21:36 | 2.78 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:45:44 | 1 | 45:44 | 1.31 | 100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:12 | 1 | 16:12 | 3.70 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:48 | 1 | 28:48 | 2.08 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:12 | 1 | 15:12 | 3.95 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:28 | 1 | 16:28 | 3.64 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:21 | 1 | 15:21 | 3.91 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:27 | 1 | 14:27 | 4.15 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:19 | 1 | 18:19 | 3.28 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:32 | 1.01 | 12:25 | 4.84 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 0.48 | 13:39 | 4.40 | -28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
