Ákos88 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:25Távolság
15.11 km Szint: 186 mTempó
04:48 p/km (12.52 km/h)Pulzus
Átlag
113
Minimum
59
Maximum
195
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 186 m
Átlagos pulzus: 113 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 12 | 70 | 167 | 144 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 15 | 82 | 112 | 95 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 25 | 70 | 101 | 86 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 12 | 78 | 110 | 94 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 11 | 83 | 106 | 96 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 10 | 85 | 101 | 94 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 12 | 77 | 103 | 92 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 3 | 82 | 165 | 114 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 152 | 165 | 157 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 26 | 88 | 160 | 139 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 9 | 74 | 106 | 87 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 15 | 87 | 112 | 99 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 8 | 89 | 107 | 98 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 12 | 100 | 161 | 143 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 9 | 65 | 195 | 155 | |
| 00:00:25 | 0.11 | 03:47 | 15.84 | 2 | 59 | 63 | 60 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
