once tcr futás

2010.06.13 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:46:24

Távolság

21.09 km

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Edzésleírás

k és h félmaraton,azt mondták 33 fok van,nekem 50-nek tünt az aszfalton.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:24 21.09 05:03 11.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!