ddocky futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:36:55Távolság
8 kmTempó
04:37 p/km (13.00 km/h)Edzésleírás
Óriási hőség volt és a beton valamint az épületek is ontották magukból a meleget. Árnyék szinte sehol sem volt. Sajnos nem is tudtam olyat futni amilyet szerettem volna. Bennem maradt jó sok. A végén hajráztam egy jó nagyot (úgy 400 m-t) három futót meg is előztem a cél előtt.
Állítólag a 12. lettem de ez még nem lett megerősítve.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:55 | 8 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 5220 napja
Grat!