Slybacsi 19 km Futás 2010-06-12-n 20:00-kor

Slybacsi futás

2010.06.12 Szombat, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

19 km

Tempó

07:54 p/km (7.60 km/h)

Edzésleírás

lefutottam, kevés innivalót vittem, meghaltam, a kísértetem folytatja a blogom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:00	19	07:54	7.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

MungDaal 5092 napja

A végére meg úgyis behalunk kicsit ;)

Slybacsi 5093 napja

a próféta szóljon belőled!

MungDaal 5093 napja

Fog ez menni! A háromórás teljesítéshez kb. 9 perces kilik illenek.
Mint tudjuk, a többi fejben dől el.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.