eszko 11.6 km Futás 2010-06-12-n 11:00-kor

eszko futás

2010.06.12 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:15:11

Távolság

11.6 km Szint: 760 m

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

136

Maximum

179

Edzésleírás

Kékes futás! Ő, nem fáztam, az már bizonyos.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:11	11.6	06:29	9.26	760	136	179	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

panyorkrisz 5275 napja

Gratulálok! Jó volt együtt küzdeni!

aviczian 5276 napja

Köszönöm a dicséretet, azért látom, te sem tétlenkedtél a hétvégén :-)))

eszko 5276 napja

Nagyon szívesen, máskor is.

zilaci 5277 napja

Gratulálok, és köszönöm szépen a segítségedet!

eszko 5277 napja

Sajna nem, köszi! Legközelebb Te is jöhetnél.

levix 5277 napja

Nem volt hó ott fent?Szép volt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.