Ákos88 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:10Távolság
14.89 km Szint: 110 mTempó
04:51 p/km (12.38 km/h)Pulzus
Átlag
101
Minimum
66
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 110 m
Átlagos pulzus: 101 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 7 | 79 | 132 | 108 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 7 | 75 | 104 | 93 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 7 | 66 | 101 | 88 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 7 | 75 | 173 | 144 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 7 | 76 | 171 | 94 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 8 | 72 | 103 | 89 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 7 | 79 | 101 | 90 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 8 | 79 | 96 | 87 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 8 | 71 | 172 | 148 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 8 | 82 | 171 | 113 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 7 | 82 | 109 | 93 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 8 | 80 | 112 | 91 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 8 | 84 | 106 | 93 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 7 | 82 | 101 | 91 | |
| 00:04:30 | 0.89 | 05:03 | 11.87 | 7 | 81 | 102 | 90 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
