TIlona 5.86 km Futás 2021-08-15-n 19:54-kor

TIlona futás

2021.08.15 Vasárnap, 19:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:37

Távolság

5.86 km Szint: 46 m

Tempó

08:28 p/km (7.09 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

107

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:52	1	07:52	7.63	7	109	164	145
00:08:00	1	08:00	7.50	6	141	167	157
00:07:23	1	07:23	8.13	5	152	176	168
00:08:14	1	08:14	7.29	12	155	178	167
00:08:56	1	08:56	6.72	9	139	179	165
00:09:12	0.86	10:42	5.61	8	132	175	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.