sebani 10.73 km Futás 2021-09-02-n 18:09-kor

sebani futás

2021.09.02 Csütörtök, 18:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:44

Távolság

10.73 km Szint: 40 m

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	4	77	154	133
00:05:57	1	05:57	10.08	4	143	164	152
00:05:30	1	05:30	10.91	3	162	169	165
00:05:36	1	05:36	10.71	3	162	167	164
00:05:43	1	05:43	10.50	2	163	169	167
00:05:48	1	05:48	10.34	4	164	173	169
00:05:43	1	05:43	10.50	5	166	174	170
00:05:43	1	05:43	10.50	4	164	174	171
00:06:07	1	06:07	9.81	4	156	174	166
00:06:34	1	06:34	9.14	5	153	162	158
00:04:47	0.73	06:33	9.16	4	153	164	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.