Ákos88 12.06 km Futás 2021-08-25-n 20:47-kor

Ákos88 futás

2021.08.25 Szerda, 20:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:05

Távolság

12.06 km Szint: 140 m

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

199

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:45	1	04:45	12.63	10	76	178	128
00:04:40	1	04:40	12.86	17	59	96	77
00:04:40	1	04:40	12.86	7	55	99	86
00:04:45	1	04:45	12.63	3	77	103	90
00:04:45	1	04:45	12.63	6	76	111	101
00:05:00	1	05:00	12.00	7	50	105	86
00:05:05	1	05:05	11.80	17	74	166	126
00:05:05	1	05:05	11.80	24	76	168	135
00:05:00	1	05:00	12.00	14	72	97	82
00:05:40	1	05:40	10.59	13	43	199	116
00:05:15	1	05:15	11.43	15	154	169	163
00:05:15	1	05:15	11.43	8	147	170	160
00:00:10	0.06	02:47	21.60	1	170	170	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.