Edzésleírás
3km bem. 100, 200, 300, 400, 300, 200, 100, 200, 200, résztávok, 1k lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:00 | 7 | 04:51 | 12.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |