Edzésleírás
Fel a várba kétszer, még éreztem a tegnapi fáradtságot a lábamban, pedig elég sokat aludtam, de úgy látszik, kevés volt. Ezen a héten 3. -szor futottam a várba, úgyhogy elégedett vagyok. Tettem egy Julcsi-féle kitérőt a siklóhoz, és megcsodáltam az ébredő városom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 160 | 0 | 0 | 0 |