Mira futás

2010.06.11 Péntek, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10.5 km Szint: 160 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Fel a várba kétszer, még éreztem a tegnapi fáradtságot a lábamban, pedig elég sokat aludtam, de úgy látszik, kevés volt. Ezen a héten 3. -szor  futottam a várba, úgyhogy elégedett vagyok. Tettem egy Julcsi-féle kitérőt a siklóhoz, és megcsodáltam az ébredő városom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 11 00:00 0.00 160 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!