Gida 47 km Bringázás 2010-06-10-n 18:42-kor

Gida bringázás

2010.06.10 Csütörtök, 18:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

47 km

Tempó

01:45 p/km (34.39 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Dunakeszi-Fót-Csomád- Örbottyán-Vácrátót-Vác-Szödliget-Göd-Dunakeszi.

Jó kis tekerés volt csak kár hogy egyedül.
Szödligetnél volt egy kis akadály, átkellett lépni a homokzsákokat....mondom magamban lesz ami lesz belemegyek a dunába. De szerencsére már leapadt. Mondták is ott az (őrök) hogy lassabban haladjak...én meg 40-el átrobogtam:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:00	47	01:45	34.39	0	0	0	166	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida 909 scultura full carbon

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.