sebani 10.15 km Futás 2021-08-19-n 06:06-kor

sebani futás

2021.08.19 Csütörtök, 06:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:44

Távolság

10.15 km Szint: 61 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:27	1	06:27	9.30	6	94	143	128
00:05:40	1	05:40	10.59	4	131	169	151
00:05:57	1	05:57	10.08	7	138	172	156
00:05:29	1	05:29	10.94	8	139	174	160
00:06:01	1	06:01	9.97	4	146	179	164
00:05:37	1	05:37	10.68	7	148	177	163
00:05:57	1	05:57	10.08	8	144	175	165
00:06:26	1	06:26	9.33	6	148	163	154
00:06:33	1	06:33	9.16	7	150	155	153
00:05:50	1	05:50	10.29	4	156	164	161
00:00:47	0.15	05:13	11.49	1	163	165	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.