oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:43Távolság
12.67 km Szint: 369 mTempó
05:11 p/km (11.57 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
80
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 369 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 280 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:03 | 0.67 | 04:33 | 13.18 | -20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
