Edzésleírás
1000 km ! Laza futással ünnepelve. Rettenetesen párás meleg levegő. Láttam szarvas v. őz gidát. Nagyon aranyos volt. Láttam futni egy csinos lány. Én meg lassan rendbe jövök. A Kékes érdekes lesz. A vasárnap meg hát remélem gyorsabb leszek mint a csiga. -:) Ez a tempó jó lesz a Kékeshez. -:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:33 | 9 | 05:37 | 10.68 | 220 | 0 | 0 | 0 |
Ötvi 5121 napja
Aztán ügyes légy a Kékesen! Hajrá!
Sima ügy :-)