RemAti futás

2010.06.10 Csütörtök, 18:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:33

Távolság

9 km Szint: 220 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

1000 km ! Laza futással ünnepelve. Rettenetesen párás meleg levegő. Láttam szarvas v. őz gidát. Nagyon aranyos volt. Láttam futni egy csinos lány. Én meg lassan rendbe jövök. A Kékes érdekes lesz. A vasárnap meg hát remélem gyorsabb leszek mint a csiga. -:) Ez a tempó jó lesz a Kékeshez. -:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:33 9 05:37 10.68 220 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Ötvi képe

Ötvi 5121 napja

Aztán ügyes légy a Kékesen! Hajrá!

Sima ügy :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!