Balikó András 21.21 km Futás 2021-08-20-n 04:47-kor

Balikó András futás

2021.08.20 Péntek, 04:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:33

Távolság

21.21 km Szint: 409 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 409 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:21	1	06:21	9.45	9	80	143	130
00:06:27	1	06:27	9.30	18	132	140	136
00:08:09	1	08:09	7.36	29	90	148	132
00:07:40	1	07:40	7.83	19	107	143	132
00:07:24	1	07:24	8.11	17	109	145	134
00:06:39	1	06:39	9.02	21	127	150	137
00:06:16	1	06:16	9.57	14	129	141	137
00:06:22	1	06:22	9.42	24	109	182	138
00:06:47	1	06:47	8.85	29	100	198	144
00:06:45	1	06:45	8.89	36	102	198	143
00:06:34	1	06:34	9.14	26	97	179	135
00:06:56	1	06:56	8.65	34	93	160	133
00:07:19	1	07:19	8.20	9	91	147	131
00:06:13	1	06:13	9.65	16	126	153	134
00:06:28	1	06:28	9.28	19	103	185	138
00:06:24	1	06:24	9.38	13	102	195	141
00:07:31	1	07:31	7.98	12	112	193	139
00:06:44	1	06:44	8.91	11	93	198	140
00:06:06	1	06:06	9.84	2	93	198	147
00:06:36	1	06:36	9.09	26	87	198	155
00:06:23	1	06:23	9.40	23	89	198	158
00:01:28	0.26	05:38	10.64	2	108	198	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.